40岁男人补肾吃什么

学习啦  玲朱   2017-05-08 13:19:03

  随着社会的发展和年龄的增长,越来越多的人被亚健康困扰,男人肾虚带来的症状就是亚健康常见的现象。下面由学习啦小编为大家带来关于40岁男人补肾吃什么的文章,希望能帮到大家,欢迎大家阅读,谢谢!

  40岁男人补肾吃什么

  1、男人肾虚的原因有哪些?该如何调理?首先这要看你是阴虚还是阳虚,中医讲的要辨证施法。阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火。火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。

  阴虚主症为五心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔等。生活饮食注意事项:在生活上要注意不要熬夜,可食绿豆汤及西瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类来退火,体质燥易上火,适合凉补。阳虚者:一般表现为嗜睡、畏寒、面色恍白、不想喝水、易腹泻、尿频、性机能衰退、早泄(发生在男性身上)。

  2、男人肾虚又分先天和后天两大因素:

  男人肾虚的原因有哪些?该如何调理?

  1>、先天因素:

  从引起肾虚的先天因素来看,首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说:“人之生也,有刚有柔,有弱有强。”由于父母体弱多病,精血亏虚时怀孕;或酒后房事怀孕;或年过五十精气力量大减之时怀孕;或男女双方年龄不够,身体发育不完全结婚,也就是早婚时怀孕,或生育过多,精血过度耗损;或妊娠期中失于调养,胎气不足等等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚证形成的重要原因。

  其次,如果肾藏精功能失常就会导致性功能异常,生殖功能下降,影响生殖能力,便会引起下一代形体虚衰,或先天畸形、痴呆、缺陷、男子出现精少不育、早泄等等。

  男人肾虚的原因有哪些?该如何调理?

  2>、后天因素:

  (1)竞争残酷,压力过大:现代文明带来的困惑,使多数人承受着巨大的身心压力,身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。

  (2)生活无节:吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过度劳累,均会损伤肾脏致使肾虚。

  (3)纵情色欲:不良习惯,如过度手淫,性生活过频,可直接损伤人体的肾精,造成肾虚。

  (4)现代污染:现代生活环境中的众多污染源可使许多毒素淤积在人体内,威胁健康。例如食品污染,食品中的激素样物质、填充剂过多,人们食用后相当于口服了激素,致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了,久而久之,导致肾上腺这个器官废用,甚至畏缩,所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等症状。

  (5)滥用药物:现代人,一有病就用药,很多药物对肾脏有损伤,例如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明等等,其次,食物中的农药、化肥,可直接损伤人体的肾脏。再一个错误是:壮阳药物滥用,现代社会上药店里卖壮阳药的很多,而医生也多采取补肾阳之法,这对人体危害极大,病人不懂,很多医生也不知道壮阳药品的危害,壮阳之药品对人体来说就是在耗尽人体的最后一点精力,只会使人越来越虚。

  (6)肾精自衰:人过中年以后,人体肾精自然衰少,这是生长壮老已的自然规律,但自衰的早迟程度、快慢,又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当,如身体本虚之人,加上烟酒,过度房劳,势必加快肾精自衰的过程。

  男人肾虚的原因有哪些?该如何调理?

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  一:补充性能量,迅速提升精力体力

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  二:激活性动力,性欲望增强

  促进睾丸血液循环,增强身体天然荷尔蒙制造,激活性动力,增加阴茎血液容量,使勃起坚硬持久。激活性活力因子,增强性动力,产生性冲动脉冲,性欲望明显增强,快速达到主动性勃起。

  三:缓解性疲劳,提高持久力

  加快阴茎海绵体组织的新陈代谢,提高持久力,增强勃起组织的反应性,舒缓射精管、前列腺、精囊、海绵体平滑肌,修复受损伤的海绵体细胞组织。富含疲劳分解因子,能有效缓解房事过后出现的性疲劳感,如全身酸软、嗜睡、乏力等。

  四:解决性疲软,享受完美性爱

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  五:清理肾毒素,净化气血

  在当今社会,食品毒素问题日益严峻,再加上空气污染,水质污染,使得很多人血液中积存了大量的毒素。这些毒素淤积在人体肾脏,堵塞了血管,阻碍了人体血液的正常代谢和循环,危害人体健康。本益元中的牛蒡成分能够净化人体内瘀滞的毒素,净化肾脏及气血内环境,增强机体对外界疾病的抵抗力。

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